Welkom bij Fysiofit de Liemers


WWij heten u van harte welkom op de website van Fysiofit de Liemers, het adres voor fysiotherapie en sport in de Liemers. Naast gewone fysiotherapie hebben we in onze praktijk ook de mogelijkheid voor fysiofitness.
Hieronder volgen 10 redenen om eens een bezoek te brengen aan onze praktijk in Duiven.

  • Om meer te bewegen en dit ook vol te houden

  • Om iets te doen aan die steeds terugkerende rugpijn

  • Om goed te herstellen na een operatie

  • Om weer te kunnen sporten na een (sport)blessure

  • Om optimaal in conditie te blijven ondanks een ernstige ziekte

  • Om te revalideren na je hartinfarct

  • Om zo lang mogelijk fit te blijven tijdens je zwangerschap

  • Omdat je voelt dat je een jaartje ouder wordt

  • Om minder kortademig te zijn als je de dijk op fietst

  • Of om één van die andere 1000 redenen


Ons Motto


SSamen actief bewegen om in een vrolijke sfeer, en onder professionele begeleiding energie en conditie op te doen met als resultaat FIT zijn.


Het team van Fysiofit de Liemers

Fysiotherapie


EEen fysiotherapeut is specialist in bewegen. Daarom wil een fysiotherapeut, naast het behandelen van klachten, een positieve bijdrage leveren aan gezond bewegen, het terugdringen van ziekteverzuim en het voorkomen van blessures. Als de oorzaak van een klacht eenmaal is verdwenen, zullen de symptomen zich ook niet meer voordoen en kan uw lichaam op een natuurlijke manier herstellen. Meestal maakt de fysiotherapeut daarbij gebruik van oefentherapie: op die manier verbetert hij samen met u de bewegingsmogelijkheden van gewrichten en vergroot hij de spierkracht. Naast oefentherapie kan ook massage een onderdeel vormen van de behandeling.
Lees meer....


Fitness


T Trainen bij Fysiofit de Liemers betekent trainen op je eigen niveau met je eigen doel. Dit niveau en dat doel wordt samen bepaald aan de hand van de resultaten van een fit-test. Deze fit-test bestaat uit een intakegesprek en een onderzoek, waarbij o.a. de bloeddruk, de spierkracht, lichaamsgewicht, vetpercentage en het uithoudingsvermogen gemeten worden. Na de fit-test wordt een trainingsprogramma op maat samengesteld. De trainingen zijn in groepsverband, op apparatuur die aan de hoogste eisen voldoet, onder begeleiding van een vakbekwame fysiotherapeut. Een trainingsgroep bestaat uit gemiddeld 12 personen.
Lees meer....